“Superflu” sebenarnya bukanlah istilah medis resmi atau virus jenis baru yang ditemukan. Istilah ini mulai populer di awal tahun 2026 (dan akhir 2025) untuk menggambarkan varian virus Influenza A (H3N2), khususnya subclade K, yang memiliki tingkat penularan sangat cepat dan gejala yang terasa lebih berat dari flu biasa.
Berikut adalah rincian mengenai fenomena “Superflu”:
1. Apa Itu Sebenarnya?
Secara medis, superflu adalah infeksi Influenza A (H3N2). Virus ini disebut “super” oleh masyarakat dan media karena:
- Mutasi Cepat: Virus ini telah mengalami mutasi pada protein permukaannya, sehingga sistem imun orang yang sudah pernah flu atau sudah divaksinasi mungkin tidak langsung mengenalinya.
- Penularan Agresif: Satu orang yang terinfeksi dapat menularkan ke 2-3 orang lainnya dengan sangat cepat melalui droplet (percikan ludah).
- Gejala Lebih Berat: Meskipun bukan virus yang “mematikan” seperti pandemi besar, gejalanya dirasa jauh lebih intens dan durasi pemulihannya lebih lama.
2. Gejala Utama
Gejala superflu muncul secara mendadak dan sering kali membuat penderitanya sangat lemas.
- Demam Tinggi: Bisa mencapai $39\text{–}40^\circ\text{C}$ dan bertahan selama 3–4 hari.
- Nyeri Otot Hebat: Tubuh terasa sangat pegal dan linu (sering disebut sebagai ciri paling mencolok).
- Kelelahan Ekstrem: Rasa lelah yang luar biasa bahkan untuk sekadar bangun dari tempat tidur.
- Sakit Tenggorokan: Sering digambarkan sangat perih, seperti “menelan silet”.
- Batuk Kering: Batuk yang persisten dan bisa berlangsung hingga 3 minggu.
3. Perbedaan dengan Flu Biasa (Common Cold)
Penting untuk membedakan keduanya agar tidak salah penanganan:
| Fitur | Flu Biasa (Common Cold) | “Superflu” (Influenza A H3N2) |
| Penyebab | Umumnya Rhinovirus | Virus Influenza A |
| Demam | Jarang atau ringan | Tinggi dan mendadak |
| Nyeri Tubuh | Ringan | Sangat berat/intens |
| Kelelahan | Ringan | Sangat parah (bisa berminggu-minggu) |
| Komplikasi | Jarang | Bisa memicu Pneumonia pada kelompok rentan |
4. Kelompok yang Harus Waspada
Meski bagi orang sehat superflu bisa sembuh dalam 1–2 minggu, virus ini berbahaya bagi:
- Anak balita dan lansia.
- Ibu hamil.
- Orang dengan komorbid (penyakit jantung, paru-paru, atau kanker).
Langkah Pencegahan:
Cara terbaik tetap dengan PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat), memakai masker di tempat umum, rajin mencuci tangan, dan melakukan vaksinasi influenza tahunan yang masih dianggap efektif mengurangi risiko keparahan gejala.